awisortega- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя awisortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

87,6 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

611 ккал

Жир: 32,70г | Белк: 55,18г | Углев: 16,00г. Завтрак: Oscar Mayer Light Hot Dog Wieners. Обед: Kroger Chicken Salad. Ужин: Chicken Drumstick, Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce. подробнее ...

2779 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awisortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awisortega- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

awisortega-Изменение Веса