Joe Alec - Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Same weight after breakfast, lunch, and a snack, so hoping for a drop tomorrow.

56,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1398 ккал

Жир: 62,40г | Белк: 62,06г | Углев: 155,34г. Завтрак: Myprotein The Whey, Equate Plant-Based Protein Supplement, Bananas. Обед: Vlasic Baby Kosher Dills, Spinach, Tomatoes, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Marie's Italian Vinaigrette. Ужин: Cooked Green String Beans (from Fresh), Taco Bell Crunchwrap Supreme. Перекус/Другое: Nature Valley Biscuits with Coconut Butter, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing. подробнее ...

345 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса