ana!!!!!!- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя ana!!!!!! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

61,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1710 ккал

Жир: 82,84г | Белк: 74,15г | Углев: 168,61г. Завтрак: Pão-de-Ló, Pingo Doce Chocolate para Culinária, Natas, Tetley Chá. Обед: Açúcar, Gema de Ovo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sopa de Legumes. Ужин: Ovo, Broa de Milho, Azeite Extra-Virgem, Continente Batata sem Pele, Grão-de-Bico Seco Cozido, Bacalhau Cozido. Перекус/Другое: Milbona Mousse de Chocolate , Maçãs Fuji. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana!!!!!!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana!!!!!!- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

ana!!!!!!-Изменение Веса