fernandaluiza.m- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя fernandaluiza.m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1052 ккал

Жир: 47,15г | Белк: 36,86г | Углев: 120,30г. Завтрак: Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã. Обед: Menu + Leve Risoto de Frango, Heinz Maionese. Ужин: Mel, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã, Leco Manteiga e Margarina, Heart Pão 7 Grãos - sem Glúten, sem Leite. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Crossfit - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernandaluiza.m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernandaluiza.m- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

fernandaluiza.m-Изменение Веса