meonadiet- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

No more vacations scheduled until after this extended long weekend. This weight gain was expected. Actually thought it would be worse. Time to get back on track. This upcoming weekend do better versus whatever. Still hard when not home.

78,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

881 ккал

Жир: 46,83г | Белк: 100,87г | Углев: 14,16г. Завтрак: Sports Research Collagen Peptides, LeanFit Complete Green Protein Powder. Обед: Cello Grana Padano Cheese, Avocados, Savor Grass Fed Unsalted Butter, Egg, President's Choice Smoked Ham. Ужин: President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, Foremost Dry Cottage Cheese, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Green Leaf Lettuce, Cello Grana Padano Cheese, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Kirkland Signature Coconut Oil. Перекус/Другое: Tea (Brewed). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go! I was also gone for the weekend. It IS hard when you’re not home! I’m waiting to see if I can overcome this weekend by my Thursday weigh in. We can do this! ❤️

30 авг 21 написано членом: Johanne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса