Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SilviaAllexandro
Журнал
30 авг 21
SilviaAllexandro- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя SilviaAllexandro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
final de semana passei da conta....mais não irei desistir...Boa tarde
. foco.
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1137 ккал
Жир: 31,68г | Белк: 50,96г | Углев: 164,03г.
Завтрак:
Café, Club Social Biscoito Salgado Integral.
Обед:
Seara Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Abobrinha Cozida, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Aveia, Santiago Rosquinhas Amanteigadas.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SilviaAllexandro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю