mayaraluzia- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя mayaraluzia | < Предыдущая Запись |Следующий >

15/30

74,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

480 ккал

Жир: 14,57г | Белк: 32,38г | Углев: 55,24г. Завтрак: Café, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Café, Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Uva Roxa. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: aerohiit - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayaraluzia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayaraluzia- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

mayaraluzia-Изменение Веса