lis-30- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя lis-30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

2988 ккал

Жир: 91,17г | Белк: 121,27г | Углев: 418,86г. Завтрак: Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Обед: Indaiá Refri Limão, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido. Ужин: Aurora Pizza de Calabresa, São Braz Novomilho Flocão, Café com Açúcar, Carne de Panela, Ovo. Перекус/Другое: Lacta Diamante Negro (25g), Sabor da Terra Granola Tradicional, Sabor da Terra Composto Lácteo Leite, Oca Açaí Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lis-30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lis-30- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

lis-30-Изменение Веса