lis-30- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя lis-30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

1299 ккал

Жир: 29,55г | Белк: 62,43г | Углев: 204,37г. Обед: Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz com Cenoura, Yoki Farofa com Tempero Suave, Indaiá Refri Limão. Ужин: Carne de Panela, Bomilho Flocão. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Doce de Leite, Brownie. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lis-30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lis-30- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

lis-30-Изменение Веса