Jackal187- Журнал, 14 мар 14

Параметры Пользователя Jackal187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2014

118,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2014:

973 ккал

Жир: 65,10г | Белк: 43,93г | Углев: 69,12г. Завтрак: Coffee with Cream, Celery, Extra Crunchy Peanut Butter. Обед: Bistro Chicken Caesar Salad. Ужин: Florida White Grapefruit, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. Перекус/Другое: Beef Bouillon Granules, Crackers - Fresh Stack, Natural Minced Garlic, Chocolate Chips. подробнее ...

3172 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jackal187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jackal187- Журнал, 14 мар 14

Оставить свой Комментарий

Jackal187-Изменение Веса