therevelations- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя therevelations | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

51,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

4016 ккал

Жир: 235,66г | Белк: 173,70г | Углев: 338,26г. Завтрак: Рафаэлло Конфета , Heinz Острый Кетчуп, Дымов Сосиски Молочные, Макароны с Маслом, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Sporty Печенье Мультифрукт. Обед: 1-St. FOOD FACTORY Алжирская Шварма, Арбуз, Свой Урожай Чёрная Смородина , Груша, Нектарины, Лента Яблоко. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Арнаут Хлеб Белый, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Рафаэлло Конфета . Перекус/Другое: Плов с Курицей, Король Орех Арахисовая Паста Спорт. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

therevelations-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

therevelations- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

therevelations-Изменение Веса