Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wendyjoperry
Журнал
30 авг 21
wendyjoperry- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя wendyjoperry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gained 2 lbs over the last month. My daughter had a medical crisis and emergency surgery. Then my best friend died. Then I got Covid for the second time. Trying to be kind to myself and just get back on track without feeling too frustrated. I can do this! 💪🏼💪🏼💪🏼
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1110 ккал
Жир: 49,50г | Белк: 38,00г | Углев: 127,00г.
Завтрак:
Dofino Gouda Snack Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package).
Обед:
Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza.
Ужин:
Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Sara Lee Sweet Hawaiian Sandwich Buns.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wendyjoperry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю