Sueli Coelli - Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя Sueli Coelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1113 ккал

Жир: 32,63г | Белк: 30,72г | Углев: 197,02г. Завтрак: Piraquê Bolacha Gergilim, Power One Adoçante Stevia e Eritritol, Melitta Café sem Açúcar , Piraquê Bolacha de Gergelim . Обед: Arroz Branco (Longo, Cozido), Lasanha de Abobrinha. Ужин: Sanjo Maçã, Banana Prata, Suco de Limão. Перекус/Другое: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutella Nutella, Pão Francês, Padaria Pão Francês. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

30 авг 21 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sueli Coelli -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sueli Coelli - Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

Sueli Coelli -Изменение Веса