СветаРакета- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя СветаРакета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1432 ккал

Жир: 93,94г | Белк: 105,35г | Углев: 42,38г. Обед: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Победа Шоколад Молочный на Стевии. подробнее ...

366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветаРакета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветаРакета- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

СветаРакета-Изменение Веса