Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
14 мар 14
jm1111- Журнал, 14 мар 14
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2014
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2014:
1538 ккал
Жир: 84,06г | Белк: 168,53г | Углев: 21,48г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg.
Обед:
Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Boar's Head Jerk Turkey, Cheddar Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Ужин:
Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Asparagus (from Fresh), Soy Sauce, Olive Oil, Salmon.
подробнее ...
585 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Бег - 11 км/ч - 26 минуты, x - 23 часа и 24 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю