Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
30 авг 21
Patrícia _RJ- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
2345 ккал
Жир: 84,30г | Белк: 96,21г | Углев: 297,40г.
Завтрак:
Mundo Verde Colágeno Hidrolisado, Lavitan Mais Mulher, Regina Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Royal Gelatina Sabor Morango , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Visconti Torrada Integral, Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Mabel Rosquinha de Coco, Queijo Brie, Perdigão Linguiça Suína.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Minas Padrão, Mãe Terra Chia Semente, Melão, Banana Prata.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю