Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SashaDadekina
Журнал
30 авг 21
SashaDadekina- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя SashaDadekina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1777 ккал
Жир: 92,50г | Белк: 126,78г | Углев: 121,34г.
Завтрак:
Приготовленная Квашеная Капуста, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Киноа (Вареный).
Обед:
Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной.
Ужин:
King Protein Соевый Протеин, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
SashaDadekina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю