Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julialoba93
Журнал
30 авг 21
julialoba93- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя julialoba93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1462 ккал
Жир: 57,32г | Белк: 85,29г | Углев: 146,04г.
Завтрак:
Pepino (Pelado), Huevo Cocido, Silueta Pan Integral Doble Fibra, Philadelphia Philadelphia con Salmón, Carrefour Tortitas de Maíz, Président Leche Semidesnatada.
Обед:
Sandía, Carrefour Salsa de Sésamo, Pepino (Pelado), Verdifresh Lechuga Iceberg, Pimiento Rojo, Deluxe Buey de Mar.
Ужин:
Tiger Khan Oyster Sauce, Salto Salteado Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha, Philadelphia Philadelphia con Salmón, Carrefour Tortitas de Maíz, Carrefour Aceitunas Verdes Rellenas con Anchoas, Deluxe Buey de Mar, Consum Pepinillos en Vinagre Sabor Anchoa.
Перекус/Другое:
Gullón Chip Choco.
подробнее ...
2557 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julialoba93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю