Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
14 мар 14
mardee57- Журнал, 14 мар 14
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2014
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2014:
1153 ккал
Жир: 32,55г | Белк: 65,52г | Углев: 169,30г.
Завтрак:
Beet Root Powder, Dandelion Root, Spring Valley Milk Thistle, Jarrow Formulas Iso-Rich Soy, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Now Foods Psyllium Husk Powder, Spectrum Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Turmeric (Ground), Cinnamon, Banana.
Ужин:
Zucchini, Diced Tomatoes, Trader Joe's Salsa Verde, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Avocados, Cilantro (Coriander).
Перекус/Другое:
Deglet Noor Dates.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
omg, that is awesome! You are close to your goal weight. :)
14 мар 14 написано членом:
Deb_N
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю