TheLovelyMrsG- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

75,0 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1433 ккал

Жир: 101,92г | Белк: 115,92г | Углев: 5,70г. Завтрак: Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Hood Whole Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Ужин: White BBQ sauce, Chicken Breast (Skin Eaten). Перекус/Другое: Great Value Green Olives with Pimento, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 45 минуты, Apple Health - 14 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Boom! Excellent work. Have a terrific week!

30 авг 21 написано членом: jimmiepop

Ty! Getting there

30 авг 21 написано членом: TheLovelyMrsG


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса