Lenkrh2023- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя Lenkrh2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

95,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1891 ккал

Жир: 105,00г | Белк: 81,15г | Углев: 156,85г. Завтрак: Котлета Домашняя, Пельмени, Хлеб, Сливочный Сыр, Красные Помидоры, Сырники, Кофе с Молоком. Обед: Пельмени, Сан Саныч Семечки Солёные. Ужин: Картошка Печеная, Глобино Колбаски для Гриля, Салат Овощной. Перекус/Другое: Сало, Хлеб, Овощное Рагу. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenkrh2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenkrh2023- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

Lenkrh2023-Изменение Веса