Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mik333sz
Журнал
30 авг 21
mik333sz- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя mik333sz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
3061 ккал
Жир: 62,35г | Белк: 125,43г | Углев: 489,48г.
Завтрак:
All Nutrition Raspberry in Jelly, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, BoboVita Kleik Ryżowy.
Обед:
Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Proste Historie Frytki Karbowane do Piekarnika.
Ужин:
Biedronka Chleb Tostowy Maślany, J.D. Gross Czekolada Gorzka 95% Ekwador, Kupiec Kasza Manna.
Перекус/Другое:
Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Galbani Mozzarella, Pastani Makaron Spaghetti.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mik333sz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю