mohamed erko- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя mohamed erko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

2132 ккал

Жир: 95,57г | Белк: 47,89г | Углев: 253,90г. Обед: Confitures et Conserves, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Super U Pain au Seigle , Tomates, Concombre (Pelé). Ужин: Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir, Soupe aux Haricots, Salade de Pommes de Terre. Перекус/Другое: Kinder Pingui, Kinder Maxi King. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Vélo elliptique - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mohamed erko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mohamed erko- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

mohamed erko-Изменение Веса