DiscursMonger- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1541 ккал

Жир: 29,36г | Белк: 127,73г | Углев: 200,08г. Завтрак: Белое Золото Сыр Грана Кози , Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лента Чиабатта Ржаная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Магнит Слива. Ужин: Каша Пшенная на Воде, Запеченная или Жареная Треска, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Перец Ласточка, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Голень Вареная. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Naturino Леденец, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Яблоко Зеленое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса