krocha777- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя krocha777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что-то идёт не так..Настолько медленно вес ещё никогда не уходил. Эх, старость после 30-ти😅

59,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 59,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1241 ккал

Жир: 51,88г | Белк: 58,48г | Углев: 138,82г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачковая Икра, Хлеб Зерновой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Ужин: Heinz Томатный Кетчуп, Горчица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Помидоры, Галерея Вкуса Мясо Бедра. Перекус/Другое: Фабрика Фруктовых Вкусов Продукт Сгущенный Сывороточный, Услада Вафельные Рулеты "Кот Федот" . подробнее ...

134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krocha777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krocha777- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

krocha777-Изменение Веса