Jemma@1- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1533 ккал

Жир: 75,24г | Белк: 61,84г | Углев: 159,41г. Завтрак: Нектарины, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Магнит Сыр Маасдам, Геркулес Геркулес Увелка. Обед: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Ложкарев Котлеты Куриные. Перекус/Другое: Банан, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. подробнее ...

477 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса