MarioReal☑️- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя MarioReal☑️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Após duas semana, meu peso voltou ao normal. 5 kg eliminados 🙏🥰

75,9 кг Потеряно до сих пор: 44,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1453 ккал

Жир: 58,35г | Белк: 102,01г | Углев: 125,25г. Завтрак: Ovo, Alface, Panrico Pão de Forma. Обед: Alface, Panrico Pão de Forma, Ovo. Ужин: Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Peito de Frango, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Dancake Biscoitos Bom Dia Cacau, Queijo Roquefort ou Azul, Pingo Doce Pastel de Nata, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Fiambre da Pá, Pingo Doce Fiambre da Pá, Auchan Atum Ao Natural , Alface, Tomates. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

59 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns

30 авг 21 написано членом: bentancourt

É só aplicar a receita certa 😀

30 авг 21 написано членом: XicaXana

👍👍

30 авг 21 написано членом: crlu

Parabéns 👏

30 авг 21 написано членом: laurarochaprofissional

obrigado pessoal🥰👏🏼👏🏼👏🏼

30 авг 21 написано членом: MarioReal☑️

Muitos parabéns pelo esforço e pela conquista! Excelentes notícias agora é manter 💪💪💪💪

31 авг 21 написано членом: rjsalgueiro


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarioReal☑️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarioReal☑️- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

MarioReal☑️-Изменение Веса