Biba64- Журнал, 30 авг 21

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Guten Morgen, einen entspannten Start in die neue Woche. Mit dem Wetter soll es ja aufwärts gehen, mit meinem Gewicht zur Zeit leider auch.😟👍💪

80,9 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 9,1 кг за Неделю

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Комментария

Guten Morgen aufwärts ja 😃 aber leider nicht ab wärts

30 авг 21 написано членом: Franzi 55

Wenn Sie einen BMI von 23 oder höher haben, ist Ihr Grundumsatz hoch. Wenn Sie also Ihre Ernährung richtig steuern, werden Sie definitiv abnehmen. Das Wichtigste bei einer Diät ist „so langsam wie möglich abzunehmen“ Sie werden Ihr Zielgewicht auf jeden Fall erreichen. Gehen wir langsam.✨ ▽＜｜b✨

30 авг 21 написано членом: ヤママユガ

Das wird schon wieder ! Einfach am Ball bleiben 👍

30 авг 21 написано членом: Jule Go !


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