Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki69!
Журнал
30 авг 21
vikki69!- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя vikki69!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1333 ккал
Жир: 51,21г | Белк: 97,63г | Углев: 126,28г.
Завтрак:
Красная Цена Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Светофор Сыр Творожный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Селяночка Бородинский Хлеб, Ладога Мясо Птицы по-Домашнему, Жареное Яйцо, Помидоры.
Ужин:
Искренне Ваш Сметана 10%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Скумбрия, Corrado Томаты в Собственном Соку, Помидоры.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Натуральные Продукты Collagen.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikki69!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю