MatzeSTD- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя MatzeSTD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Der übliche Sonntag zu Montag anstieg.
Mit Fitnessstudio und Sauna gestern und über 4 Liter getrunken, ist der Anstieg auch kleiner als letzte Woche :)

Ich red mir einfach ein Muskeln sind ja schwerer als Fett 😂😂

87,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1723 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 85,77г | Углев: 227,22г. Завтрак: Teehaus Pfefferminztee. Обед: Pfanni Kartoffel Püree das Komplette, Knorr Geschnetzeltes Züricher Art. Ужин: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, Döner Kebab. Перекус/Другое: Nimm2 Fruchtbonbon, Piasten Schokolinsen. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatzeSTD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatzeSTD- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

MatzeSTD-Изменение Веса