evgantonova- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя evgantonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1235 ккал

Жир: 69,51г | Белк: 71,61г | Углев: 77,51г. Завтрак: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Омлет с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Snickers Арахисовый Бунт, Здоровье Хлеб Полезный, Плов, Жареная Баранина. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Чай с Лимоном, Сырники ПП. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgantonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgantonova- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

evgantonova-Изменение Веса