Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eevam.seppanen
Журнал
30 авг 21
eevam.seppanen- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя eevam.seppanen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Blaah
63 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1451 ккал
Жир: 49,51г | Белк: 77,95г | Углев: 174,48г.
Завтрак:
Mustikkapiirakka, Atria Saunapalvi, Milbona Rasvaton Maitojuoma Laktoositon, Milbona Edamjuusto, Fazer Kaurapuikula.
Обед:
Nektariinit, Mustikkapiirakka, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Kamaboko Finland Oy Leikkala Kalaleikkele Savu.
Ужин:
Järvikylä Jääsalaatti, Atria Saunapalvi, Milbona Salaattijuustokuutiot, Vaasan Iso Paahto Kaura, Gelatelli Mini-Mix.
Перекус/Другое:
Nektariinit, Snellman Aito Saunapalvikinkku, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Viinirypäleet, Pirkka Suomalainen Omena.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eevam.seppanen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю