василисик ауешкин- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя василисик ауешкин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

48,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1167 ккал

Жир: 53,79г | Белк: 62,43г | Углев: 104,94г. Завтрак: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Беляш, Чебурек, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Ужин: Бутерброд с Колбасой. подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

василисик ауешкин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

василисик ауешкин- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

василисик ауешкин-Изменение Веса