TonyFar- Журнал, 14 мар 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2014

97,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2014:

1741 ккал

Жир: 49,92г | Белк: 132,76г | Углев: 184,45г. Завтрак: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Обед: Tunafisk i gele Eldorado, Melk lett Q 3dl, Tomatbønner Eldorado 100g. Ужин: Rislunsj Tine jordbær, Rislunsj Tine skogsbær, Pytt i panne 125 g, Kylling grillet 200g. Перекус/Другое: Golden Delicious AlpeGolden 220g. подробнее ...

3419 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Getting close to your goal weight. :)

14 мар 14 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 14 мар 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса