Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ArcadeAngel
Журнал
30 авг 21
ArcadeAngel- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя ArcadeAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1694 ккал
Жир: 72,12г | Белк: 88,15г | Углев: 172,38г.
Завтрак:
Future Life Smart Food Chocolate , Nutritech Premium Whey Protein, Cinnamon, Canderel Stick, SPAR Quick Cooking Oats, Bananas.
Обед:
Chicken Meat, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf.
Ужин:
Woolworths Pork Sizzlers, Woolworths Broccoli Florets, Brussels Sprouts, Butter, PnP Butternut.
Перекус/Другое:
Vital Corn Cakes, Oh Mega Peanut Butter Smooth, Woolworths Whole Dill Gherkins, Oh Mega Peanut Butter Smooth, Celery , Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham, Apples, Strawberries.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ArcadeAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю