Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
30 авг 21
Katerina-yagoda malina- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
2087 ккал
Жир: 101,18г | Белк: 132,09г | Углев: 165,62г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 25%, Брест Литовск Сыр Финский, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Булочки Гречневые, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Молоко 3,2%.
Обед:
Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Сметанный Соус.
Ужин:
Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Варёная Сгущёнка Рогачев, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Сметанный Соус.
Перекус/Другое:
Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю