Katerina_Sudd_- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя Katerina_Sudd_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

88,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1410 ккал

Жир: 57,49г | Белк: 71,45г | Углев: 155,60г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Обед: Железнодорожный Хлеб, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Зеленая Стручковая Фасоль. Ужин: Чай, Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Кремлина Инжир в Шоколаде , Рот Фронт Конфеты Маска. Перекус/Другое: Яблочное Варенье, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 15%, Вологодское Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina_Sudd_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina_Sudd_- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

Katerina_Sudd_-Изменение Веса