Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
30 авг 21
winnie13991- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1366 ккал
Жир: 45,23г | Белк: 80,93г | Углев: 58,86г.
Обед:
i3Fresh 鮮凍白花椰菜米, 六甲田莊 鮮乳鮮奶, 雜糧飯, 炒青菜, 荷包蛋, 三文魚(烤製或烘焙).
Ужин:
光泉 香濃牛奶優酪乳.
Перекус/Другое:
黎記 醬鴨翅, 新葡苑 熟凍魚子燒賣, 金門酒廠 38度金門高粱酒, 媽媽煮藝 江浙烤麩, 春捲.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю