Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ban1108
Журнал
30 авг 21
ban1108- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя ban1108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
46 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
691 ккал
Жир: 25,62г | Белк: 68,79г | Углев: 41,73г.
Обед:
볶음밥, 불고기.
Ужин:
아몬드, 커클랜드 그릭 요거트, 찐 또는 삶은 새우, 상추 샐러드와 야채 모듬.
Перекус/Другое:
매일유업 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴, 엔제리너스 루이보스.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ban1108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю