aras78- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя aras78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1566 ккал

Жир: 97,98г | Белк: 112,70г | Углев: 23,59г. Завтрак: Sanitarium Almond Milk Unsweetened , Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Egg (Whole) , Nobbys Pork Crackle. Обед: Philadelphia Original Cream Cheese, Keto Crackers, Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate, Woolworths Champagne Leg Ham, Egg, Empower Foods Power Wrap, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Перекус/Другое: Noshu Peanut & Caramel Nougat. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

great loss 🥰👌

29 авг 21 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aras78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aras78- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

aras78-Изменение Веса