Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scherbakova.veronika
Журнал
29 авг 21
scherbakova.veronika- Журнал, 29 авг 21
Параметры Пользователя scherbakova.veronika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2021:
1326 ккал
Жир: 42,24г | Белк: 65,59г | Углев: 176,61г.
Завтрак:
Челны Хлеб Хлеб Серый, Бабаевский Шоколад Горький, Повидло яблочное🍎, Valio Сметана 42%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%.
Обед:
Бабаевский Шоколад Горький, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Watermelon, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный.
Ужин:
Valio Сметана 42%, Магнолия Картофель Отварной, Healthy Food Суп Лапша Куриный, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей, Tomatoes, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Повидло яблочное🍎, Watermelon.
Перекус/Другое:
Праздник Сластены Зефир Ванильный.
подробнее ...
2650 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scherbakova.veronika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю