Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ByeFitlisha
Журнал
29 авг 21
ByeFitlisha- Журнал, 29 авг 21
Параметры Пользователя ByeFitlisha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not excited about this because technically yesterday I was at 240ish and because my cheeto fiasco i actually went up. Anyways, moving on. I finished today’s workout and I feel good. I started fasting early yesterday around 4pm and technically I should be breaking fast now on a 16:8 but I’m pushing for OMADish or whatever my body wants to do today.
I’ve noticed not having anything to do or being bored all I could think about was what I was having for dinner. I read someone’s comments on here to someone else who said they overeat often and they advised them to “pick up a hobby.” I’ve never been one to have a hobby but I think if it’s helping me stay busy I won’t think about eating. I ordered a pair of outdoor skates and they should be here tomorrow. Do I know how to skate? Not a bit, actually haven’t done it since I was maybe 8 or 9. But I figured I can learn. Living in Arizona affords me the perfect weather to be outside at some point in the day & I’m going to take advantage.
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2021:
852 ккал
Жир: 71,44г | Белк: 45,08г | Углев: 5,77г.
Обед:
Pace Picante Mild Salsa, Kroger Original Sour Cream, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kroger Ground Beef Patties 73/27, Egg.
подробнее ...
3404 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ByeFitlisha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю