kugelbär- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя kugelbär | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

1235 ккал

Жир: 46,73г | Белк: 110,95г | Углев: 86,49г. Завтрак: Fish Tales Norwegischer Geräucherter Lachs, Gouda, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Netto Frischkäsezubereitung, Milsani Deutsche Markenbutter, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen. Обед: Beste Ernte Mischpilze, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Ужин: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gebacken oder Gekochter Lachs. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

😘

29 авг 21 написано членом: Büffetsau

😘

29 авг 21 написано членом: kugelbär


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kugelbär-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kugelbär- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

kugelbär-Изменение Веса