alwayslooking- Журнал, 13 мар 14

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2014

107,1 кг Потеряно до сих пор: 43,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2014:

843 ккал

Жир: 30,93г | Белк: 79,30г | Углев: 61,34г. Завтрак: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Семга Слабосоленая. Обед: Зеленое Яблоко, Окей Спаржа по-Корейски, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный, Амбер Сыр Амбер . подробнее ...

3008 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 13 мар 14

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса