Fabio ¥- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя Fabio ¥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

95,9 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

2576 ккал

Жир: 98,59г | Белк: 92,40г | Углев: 337,26г. Завтрак: Leite Integral, Margarina, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Обед: Suco de Maracujá, Batata Doce, Abobrinha, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Bolo de Chocolate, Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Integral Fit, Maçã. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio ¥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio ¥- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

Fabio ¥-Изменение Веса