Psychicsuz- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1595 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 91,10г | Углев: 169,24г. Завтрак: Coffee with Milk, Tesco Value Porridge Oats, Whole Milk, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Tea with Milk, Anchor Butter. Обед: Coffee with Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Tikka Chicken Chunky Breast Pieces, Mayonnaise. Ужин: Asda Long Grain Micro Rice, General Tsao Chicken. Перекус/Другое: Bird's Custard, Peach Cobbler, Tea with Milk, Whitworths Flaked Almonds, Tesco Soured Cream, Aldi Honey. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса