JPeesh- Журнал, 13 мар 14

Параметры Пользователя JPeesh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2014

116,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2014:

1604 ккал

Жир: 77,06г | Белк: 182,94г | Углев: 29,77г. Завтрак: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Ужин: Great American Beef Rib Eye Steaks. Перекус/Другое: Jack Link's Turkey Jerky, Precious Stringsters Provolone String Cheese. подробнее ...

3042 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JPeesh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JPeesh- Журнал, 13 мар 14

Оставить свой Комментарий

JPeesh-Изменение Веса