ArcadeAngel- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя ArcadeAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

89,6 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

1462 ккал

Жир: 41,89г | Белк: 124,20г | Углев: 137,19г. Завтрак: Canderel Stick, Future Life High Protein Smart Food. Обед: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Brussels Sprouts, McCain Hawaiian Stir Fry, Woolworths Sliced White Mushrooms, Spinach, Chicken Meat. Ужин: Knorr Creamy Honey & Mustard Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Lettuce, Mozzarella Cheese, Tomatoes, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled) . Перекус/Другое: Vital Corn Cakes, Strawberries, Apples, Oh Mega Peanut Butter Smooth, Canderel Stick, Apples. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArcadeAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArcadeAngel- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

ArcadeAngel-Изменение Веса