Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
volod.koff
Журнал
28 авг 21
volod.koff- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя volod.koff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
70,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
2556 ккал
Жир: 96,33г | Белк: 170,81г | Углев: 241,02г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Джем Абрикосовый, VV. Овсяноблин. Завод..
Обед:
Абсолют Хлеб Николаевский, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, VV. Курица со стручковой фасолью в сливочном соусе, VV. Варёная Гречка..
Ужин:
VV. Курица со стручковой фасолью в сливочном соусе, VV. Варёная Гречка., Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Перекус/Другое:
Fit&Sweet Венская Вафля, Капучино, Инжир Сушеный, Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Здоровое Меню Отруби Ржаные в Форме Хлопьев, Здоровое Меню Отруби Пшеничные.
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
volod.koff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю