인아쥬- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя 인아쥬 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

45,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

1378 ккал

Жир: 52,10г | Белк: 83,39г | Углев: 147,71г. Завтрак: 딜로마켓 틴볼스 다크, Wasa Light Rye Crispbread, 매일 바이오 플레인 저지방, 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛, 델리스푼 로슈얼 시리얼. Обед: 돼지고기볶음, 계란후라이, 밥, 소이연남 태국 소고기 쌀국수. Ужин: 테디 땅콩버터, Wasa Multi Grain Crispbread, 아몬드, 요즘 그래놀라, 요즘 그릭요거트. Перекус/Другое: 무가당 아몬드스콘. подробнее ...

274 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

인아쥬-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

인아쥬- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

인아쥬-Изменение Веса